"Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde." Bouddha.

La sérénité vient lorsqu’on s’accepte. Pour certains, il s’agit d’accepter ce qu’ils sont et ce qu’ils seront toujours. Pour les autres, il s’agit de décider ce qu’ils deviendront.

L' hypnose.

Tout le monde a entendu parler de l'hypnose, certains d'hypnose eriksonienne, et pourtant, l'image qu'on en donne dans les films a tendance à faire peur... Quel dommage ! En réalité, l'hypnose telle que nous la pratiquons en séance est tout à fait l'inverse de cela : elle permet à chacun de recréer un lien profond avec soi-même, pour se connecter à sa force et à son potentiel créateur. Nous avons des ressources insoupçonnées et illimitées en nous, pourquoi s'en priver ? Grâce à ce dialogue profond avec soi-même, l'hypnose permet aussi d'aller plus loin et de libérer nos blocages physiques, psychologiques et spirituels, pour ainsi retrouver petit à petit une meilleure maîtrise de notre vie.

Savez-vous qu’en hypnose ericksonienne, on dit qu’il n’y a rien à ajouter, rien à enlever chez chacun d’entre nous ?

Il y a juste à réorganiser nos ressources à l’intérieur. Nous avons déjà en nous l’ensemble des capacités pour aller mieux, dépasser une difficulté, mettre en place un changement. Nous avons juste besoin parfois d’une aide extérieure pour déblayer le terrain et activer les bons leviers.

"Nous avons tous en nous , les ressources pour vivre une bonne vie"                                                                                                                                                                                                       Milton Erickson

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© 2019 Alberto Moreira - Hypnothérapeute à domicile  Numéro SIRET : 42954031300021